Masszázs

JÓTÉKONY HATÁSAI

Fokozódik:

        ~ a vérkeringés (ÉRFAL ERŐSÍTÉS),

        ~a nyirokkeringés (IMMUNIZÁCIÓ),

        ~a kiválasztás (MÉREGTELENÍTÉS)

        ~a légzés (nő a percenkénti pulzusszám, a sejtek oxigenizációja fokozódik – VITALIZÁCIÓ)

A masszázs hatással van az idegrendszerre is (STRESSZOLDÁS, stressz által okozott egészségügyi problémák megelőzésére pl. infarktus)

Erős gyúró fogások alkalmazása serkentő hatású, fokozza a szervezet aktivitását. A nyugtató hatású lazító fogások a test elernyedését, pihenését segítik elő.

al hozni.

 

Röviden

Egészségfenntartó hatású

Heti – Kétheti 1 alkalom – rendszeresség javasolt

 

HÁNY KEZELÉS SZÜKSÉGES, HÁNYSZOR ÉRDEMES JÁRNI?

Ez csak rajtad áll, milyen célokat tűzöl ki magad elé, mennyire van leamortizálva a szervezeted, milyen életmódot követtél eddig.

Általános állapotjavításra kéthetente 1 alkalom javasolt.

JAVALLATOK - ajánlott masszázsra járni, HA az alábbiakat szeretnénk elérni:

  • Az izomzat erejének, rugalmasságának növelése

  • Az anyagcsere fokozása

  • A bőr fiatalságának és rugalmasságának szinten tartása

  • Fájdalmas izomcsomók (myalgiák) megszüntetése

  • Izomláz megszüntetésére

  • Egyoldalú izom, ízületi megterhelés (pl.: monoton álló vagy ülő munka) esetén

  • Vérkeringés javítása

  • Orvos által kivizsgált, nem megbetegedés okozta fejfájásra

  • Levertség, fáradtság esetén

  • Tartáshiba

  • Lúdtalp

  • A koncentráló képesség csökkenése esetén

  • Fogyókúra, méregtelenítés kiegészítéseként

ELLENJAVALLATOK - kizáró tényezők:
  • Lázas megbetegedés

  • Leromlott legyengült egészségügyi állapot

  • Ha súlyos szívbaja vagy keringési betegsége van

  • Fertőző megbetegedések (a páciens egészsége nagymértékben romolhat)

  • Tüdő, mellhártya megbetegedése

  • Bőrbetegségek, bőrfertőzések (pl.: gombás fertőzés, övsömör, nyílt seb)

  • Terhesség 1-3. hónapja (ha nem veszélyeztetett, akkor is óvatosan max.: váll, nyak, fej)

  • Menses első 3 napja (erősebb vérzést okozhat)

  • Vérzékenység ( pl.: gyógyszer: Syncumar,Marcumar szedése esetén, haemophilia, leukémia stb.)

  • Rosszindulatú daganatos megbetegedések

  • Minden heveny panasznál ami fájdalommal, duzzanattal jár (pl.: különböző: ín szakadások, izom rándulások heveny szaka).

  • Műtétek utáni lábadozási időszak (6 hét)

  • Trombózis. Régebben előfordult trombózis esetén konzultáljon előtte kezelőorvosával

  • Ha epilepsziás vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedése van

  • Lehetőleg ne masszíroztasson közvetlenül étkezés, alkoholfogyasztás után

Egyéb megbetegedések, állapotok esetén kérem keresse fel kezelőorvosát, háziorvosát és kérje ki véleményét.
A masszázs nem helyettesíthet orvosi ellátást, beavatkozást illetve gyógykezelést!

MASSZÁZS MENETREND

A kezelés masszázságyon történik. A masszázst szabad bőrfelületen végezzük, tehát fürdőruhában vagy fehérneműben vagy frottír kezelőruhában, míg a teljes testfelület − a kezelendő terület kivételével − be van takarva (~ fázósak ne aggódjanak).

Teljes testmasszázs esetén a kezelendő területek közé tartozik:                    hát-derék, fej, nyak-vállöv, karok, lábak.

Erotikus és szexuális jellegű masszázst nem vállalok! A fizikai, verbális, illetve szexuális jellegű fenyegetettség – súlyosságától függően – rendőrségi feljelentést vonhat maga után!

MENETE:

A páciens hason fekvésben felfekszik a masszázságyra. Háti-deréki-nyaki-vállövi szakasz kb. 30 perc, majd Talp-vádli-combizmok 10 -10 perc, Ezt követően a páciens a hátára fordul (elhagyható, ha kényelmesen fekszik,elalszik). 5-5 perc felkar (bicepsz-tricepsz-delta) masszázzsal zárunk. Az idő-arányok változhatnak a fájós izmok helyétől és a vendég izomerejétől függően.

MI A TEENDŐM MASSZÁZS UTÁN?

Intenzívebb kezelés után előfordulhatnak utóhatások (pl. bőrpír, izomláz, elszíneződött vizelet) ezek a szervezet öngyógyító erőinek aktivizálódását jelzik.

Legalább fél óra teljen el az étkezés és a masszázs között – főképpen előtte -!
Masszázs után egy pohár víz elfogyasztása javasolt. Aznap pedig fokozott hidratálás.

IDŐPONT EGYEZTETÉS

Telefonon: +3620/311-1000 – Kinga

E-mailben: mentafoglalas@gmail.com – névvel, lehetséges időpont ötlettel, kezelés-típus/probléma megnevezéssel (fél -1 napos válaszadási idővel kell számolni)